90 Minutes

90 Minutes – The Circle

!Outdoor - Workout Freunde aufgepasst!

Outdoor-Workout Fans aufgepasst!

  • Du möchtest (endlich) etwas für deine Fitness tun?
  • Du möchtest fit werden oder bleiben, Sport alleine ist dir aber zu langweilig?
  • Du möchtest dich sportlich betätigen und das idealer Weise an der frischen Luft?


Was Dich erwartet:

  • motivierendes Outdoor- Training in kleinen Gruppen ( max. 10 Personen ) unabhängig vom Wetter
  • strukturiertes, effektives Kraft- Ausdauer Programm
    ( Warm up, The Circle, Stretch & Relax )

Dann ist 90 Minutes - The Circle genau das Richtige für dich! Ob Sportanfänger, Wiedereinsteiger oder für Fortgeschrittene, mit meinem Kraft- Ausdauer Programm mache ich auch dich fit- und das in nur 90 Minuten.

Deine Vorteile:

  • individuelle Betreuung Dank kleiner Gruppengröße
  • Anpassung der Übungen auf dein persönliches Fitnesslevel
  • Verbesserung von Kondition, Kraft, Körperhaltung, Koordination und Flexibilität
  • Stärke dein Immunsystem

Termine:

  • Dienstags 20:00 Uhr
  • Mittwochs 18:00 Uhr
  • Samstags 09:15 Uhr

Treffpunkt
Niederkrüchten
Das Training findet bei jedem Wetter statt, du benötigst nur wetterfeste Kleidung und viel zu Trinken! Eine Reservierung ist unbedingt erforderlich.

Genauer Treffpunkt und Kosten werden auf Anfrage mitgeteilt.

Anmeldung/Reservierung: Eine Reservierung ist unbedingt erforderlich und ab sofort telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular möglich.